Selon mon inspiration, les saisons ou les situations que je rencontre dans mon activité professionnelle, je vous rédige un article pour faire le point sur un sujet. J'aborde différents thèmes afin de vous procurer un supplément d'informations et d'explications en relation avec la grossesse. En quelques lignes, je vous expose une situation et vous donne mes conseils sage-femme.
La grossesse n'est pas un frein aux vacances ensoleillées, aux plaisirs du jardin ou aux balades. Au contraire, ce beau soleil booste votre moral et permet de faire le plein de vitamines D. En suivant quelques recommandations, vous pouvez en profiter sans problème.
C’est avec impatience que nous les attendons … Les fêtes de fin d’année sont déjà à notre porte !
Elles sont synonymes de chaleur humaine, de réconfort, de rassemblement de famille et traditionnellement… l’occasion de partager un repas spécialement élaboré pour l’occasion.
Oui... MAIS cette année, il y a un petit changement. Vous êtes enceinte et votre alimentation est passée à la loupe pour assurer votre bonne santé et le bon développement de votre bébé.
Alors, comment profiter et se faire plaisir lors des repas de famille ? Quelles précautions adopter et quelles recommandations suivre ? Y a-t-il des aliments interdits durant la grossesse ?
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